Als coach begeleid ik mensen met stress en burn-out, werk en/of levensvragen en geef ze inzicht in hun eigen functioneren en het effect ervan op anderen. Mijn coachees leren omgaan met veranderprocessen en worden bewust van hun eigen verantwoordelijkheid hierin.
Je wordt bewust van je eigen kwaliteiten, talenten, overtuigingen en waarden. Door samen te ontdekken wat echt belangrijk voor je is bereiken we innerlijke rust, geluk en tevredenheid die als basis dienen voor een duurzame persoonlijke ontwikkeling.
Ik ben ervan overtuigd dat inzicht in eigen functioneren de basis is voor groei en ontwikkeling. Zelf verantwoordelijkheid nemen voor eigen keuzes en beslissingen zorgt ervoor dat je de regie krijgt over je leven en balans brengt met gevoel van geluk als resultaat.
Contact
Ieder coaching programma is uniek en daarom denk ik graag met je mee hoe we coaching zo effectief mogelijk voor jou kunnen inzetten. Of misschien heb je specifieke vragen die je wilt bespreken? Neem dan gerust contact op.
Coaching
in balans
Iedereen droomt ervan om een balans te vinden tussen privé en professioneel, en om het delicate evenwicht tussen alle verschillende verantwoordelijkheden te beheren. Als je in evenwicht bent, leidt dat tot innerlijke rust. Coaching helpt je om de juiste balans te vinden.
omgaan met verandering
Als je om je heen kijkt is er verandering. Soms is het lastig te begrijpen waarom veranderingen noodzakelijk zijn. Soms kun je er voor je gevoel maar moeilijk mee omgaan. Coaching helpt je om de verandering aan te grijpen en anders naar de toekomst te kijken.
stress & Burn-out
Iedereen heeft wel eens te maken met stress. Wanneer de stressmomenten gaan overheersen en er te weinig momenten van ontspanning zijn kun je spreken van ongezonde stress. Coaching helpt je de grip op je leven weer terug te krijgen en de regie in eigen hand te nemen.